Vitamina D: la vitamina del sole che fa bene a ossa, sonno e sistema immunitario
Conosciamo la vitamina D per il suo ruolo chiave nella salute delle ossa, ma i suoi benefici vanno ben oltre: scopriamoli.
I micronutrienti: l’importanza di vitamine e sali minerali
Per sostenere il nostro organismo sono essenziali i micronutrienti, ovvero le vitamine e i sali minerali contenuti all'interno degli alimenti.
La carenza di vitamina D porta gli adolescenti a essere più aggressivi?
La vitamina D è uno dei micronutrienti essenziali per il nostro organismo. Alcuni studi stanno indagando se esiste una relazione tra la carenza di vitamina D nell'infanzia e i problemi comportamentali in adolescenza.