Vitamina K: la vitamina della coagulazione che protegge ossa e cuore
La vitamina K è un micronutriente essenziale che svolge un ruolo chiave nella coagulazione del sangue e nella salute delle ossa.
Polpette di broccoli e ricotta al forno
Le polpette di broccoli e ricotta sono un modo delizioso per gustare una verdura preziosa per la salute delle ossa e della coagulazione del sangue.
I micronutrienti: l’importanza di vitamine e sali minerali
Per sostenere il nostro organismo sono essenziali i micronutrienti, ovvero le vitamine e i sali minerali contenuti all'interno degli alimenti.