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Nutrizionista e biologa Jessica Cecconi - Blog di ricette e consigli alimentari. Cibo e psiche, mondo mamma, ricette sane
Alimentazione e prevenzione: 5 regole per prevenire i tumori a tavola
L’1 ottobre corrisponde all’inizio del mese dedicato alla prevenzione del cancro al seno. Ma cosa sappiamo su alimentazione e prevenzione?
Insalatona di rucola con patate dolci, feta e noci brasiliane
Capita, per mancanza di voglia o di tempo, di voler preparare un piatto veloce, proprio come questa insalatona di rucola con patate dolci, feta e noci brasiliane, un tripudio di bontà!
Noci del Brasile: la frutta secca esotica che amiamo
Le noci del Brasile sono entrate di diritto tra i superfood esotici grazie alla loro bontà e alle numerose proprietà che apportano all’organismo.
Frutta secca alla paprika: l’idea perfetta per il tuo aperitivo fatto in casa
Ecco l’idea perfetta per i tuoi aperitivi fatti in casa o anche per uno snack saporito e molto spicy…la frutta secca alla paprika.
Nutella vegana: è più sana rispetto alla Nutella tradizionale?
È inutile girarci intorno, la risposta è NO: la nuova Nutella vegana non è la versione sana della famosissima crema spalmabile che ha addolcito la nostra infanzia.
Gli anacardi: la frutta secca che sta conquistando tutti!
Negli ultimi anni la loro presenza è aumentata in maniera preponderante sugli scaffali dei supermercati: sto parlando degli anacardi, la frutta secca che conquista tutti!