Spesso mi sento dire faccio fatica a bere l’acqua e se nel periodo invernale ci si può aiutare con le tisane, ora possiamo dar sfogo alla fantasia preparando le acque aromatizzate, basta aggiungere all’ acqua gli ingredienti desiderati e lasciarli riposare una notte in frigo, vi scrivo le mie ricette preferite:

ACQUA MENTA E LIMONE: in un litro di acqua inserire la buccia di un limone non trattato e qualche fogliolina di menta

ACQUA LAMPONI E LIMONE: in un litro di acqua 20g di lamponi, la scorza di un limone non trattato e aghi di rosmarino