Tutto ciò che devi sapere sulle Ossa
Le ossa: la struttura che ci permette di muoverci e tenerci in piedi. Fondamentali per loro sono il calcio e la vitamina D.
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Continuiamo il nostro viaggio nel corpo umano parlando di un organo strettamente legato al cibo: lo stomaco.
Nel mese che celebra l'amore parliamo del cuore. Vediamo come l'alimentazione può ostacolare o facilitare i compiti del sistema cardiovascolare.
Il fegato, l'organo addetto alla depurazione del nostro organismo. Scopriamo come ottimizzare la funzionalità epatica e cosa evitare nella fase detox.