È l’ora del tè…
Il tè è una bevanda che si ottiene dall’infusione in acqua calda delle foglie, la differenza tra le varie tipologie di tè dipende dai processi di fermentazione e lavorazione delle…
Aggiornamento Seminario SNS
Nuovo aggiornamento presso la SCUOLA DI NUTRIZIONE SALERNITANA 15° Corso di alimentazione e Nutrizione Umana La formazione costante è fondamentale per essere veri professionisti e poter gestire ogni paziente a…
Cibi post allenamento
Alimenti alleati nel post allenamento. Una corretta alimentazione post allenamento serve per ricostituire le riserve energetiche (glicogeno), riparare i danni causati dall’allenamento, aumentare e/o migliorare la qualità muscolare. Esistono degli…