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Scopri di più sull'articolo Spaghetti sardine e pomodorini

Spaghetti sardine e pomodorini

  • Articolo pubblicato:30 Settembre 2020
  • Categoria dell'articolo:Ricette/Salate

Questo mese parliamo di stress e alimentazione e i carboidrati non devono mancare nell'alimentazione quotidiana per tenere sotto controllo i livelli di cortisolo. Inoltre questa ricetta è ideale per inserire…

Continua a leggereSpaghetti sardine e pomodorini
Scopri di più sull'articolo Hummus di carote  e mandorle

Hummus di carote e mandorle

  • Articolo pubblicato:1 Agosto 2020
  • Categoria dell'articolo:Ricette/Salate

Parlando di aperitivo ecco una ricetta per un'aperitivo casalingo, oggi vi propongo un hummus rivisitato, la ricetta è della collega @nonchiamateladieta Ingredienti: 200 g di carote 30 g di mandorle…

Continua a leggereHummus di carote e mandorle
Scopri di più sull'articolo Cestini di avena con yogurt e frutta

Cestini di avena con yogurt e frutta

  • Articolo pubblicato:1 Luglio 2020
  • Categoria dell'articolo:Dolci/Ricette

Questo mese prima di proporvi  la classica ricetta, vi dico che  visto il periodo la voglia di dolce può essere soddisfatta con un frutto di stagione; ad esempio la mia…

Continua a leggereCestini di avena con yogurt e frutta
Scopri di più sull'articolo Risotto con feta, melanzane e pomodorini arrostiti

Risotto con feta, melanzane e pomodorini arrostiti

  • Articolo pubblicato:31 Maggio 2020
  • Categoria dell'articolo:Ricette/Salate

Io sono un’amante dei risotti, amo sperimentare nuovi abbonamenti di sapore ed ecco qual è stata la mia ultima creazione! Ingredienti (dosi per 2 persone): - 120 g di riso -…

Continua a leggereRisotto con feta, melanzane e pomodorini arrostiti
Scopri di più sull'articolo Finto gelato ananas, menta e zenzero

Finto gelato ananas, menta e zenzero

  • Articolo pubblicato:30 Aprile 2020
  • Categoria dell'articolo:Dolci/Ricette

Con l'arrivo delle belle giornate la voglia di gelato diventa sempre più forte, per questo ho deciso di proporti un'idea sana e gustosa per addolcire le tue merende. INGREDIENTI: 150…

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Scopri di più sull'articolo Biscotti al cacao

Biscotti al cacao

  • Articolo pubblicato:8 Aprile 2020
  • Categoria dell'articolo:Dolci/Ricette

In questo periodo la coccola dolce mi viene richiesta in numerose consulenze online e quindi ecco la ricetta per dei biscotti con cui iniziare la giornata o da proporre ai…

Continua a leggereBiscotti al cacao
Scopri di più sull'articolo Crepes di ceci e verdure

Crepes di ceci e verdure

  • Articolo pubblicato:31 Marzo 2020
  • Categoria dell'articolo:Ricette/Salate

Vorrei che il mese di aprile sia il mese della creatività in cucina, la mia proposta è quella di utilizzare i legumi in maniera diversa creando un piatto sano, gustoso…

Continua a leggereCrepes di ceci e verdure
Scopri di più sull'articolo Frittata di Pasta

Frittata di Pasta

  • Articolo pubblicato:27 Febbraio 2020
  • Categoria dell'articolo:Ricette/Salate

Ecco una ricetta antispreco che renda la nostra schiscetta o un pranzo veloce gustoso Ingredienti per una persona: 60 g di spaghetti 4 cucchiai di sugo di pomodoro 1 uovo…

Continua a leggereFrittata di Pasta
Scopri di più sull'articolo Torta di mele

Torta di mele

  • Articolo pubblicato:4 Febbraio 2020
  • Categoria dell'articolo:Dolci/Ricette

Ogni famiglia ha la sua ricetta della torta di mele ed ecco quella della mia nonna.... Ingredienti: 200 g farina 2 uova 60 g zucchero 1 bustina di lievito 1/2…

Continua a leggereTorta di mele
Scopri di più sull'articolo Ragù di lenticchie rosse

Ragù di lenticchie rosse

  • Articolo pubblicato:4 Febbraio 2020
  • Categoria dell'articolo:Ricette/Salate

Ingredienti (dosi per 4 persone): 500 g salsa 80 g lenticchie rosse secche 1 scalogno pepe, sale, origano 4 cucchiai di olio evo Far soffriggere lo scalogno con l’olio. Aggiungere…

Continua a leggereRagù di lenticchie rosse
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