La spesa di Ottobre
L'autunno è arrivato e i suoi fantastici colori iniziano a circondarci, così come i suoi gustosi sapori che riscopriamo ogni anno.
Nausee in gravidanza: che cosa sono, quanto durano e come porre rimedio
Le nausee in gravidanza sono un fenomeno poco piacevole e molto soggettivo. Qui ti spiego cosa fare e come comportarti per contrastarle.
Gelato ai frutti di bosco
Godiamoci ancora i sapori della stagione estiva grazie al gelato ai frutti di bosco: facile da preparare e perfetto per i tuoi spuntini.
La spesa di settembre
Mentre ci avviciniamo all'autunno ci gustiamo ancora qualche sapore estivo. A settembre le stagioni si incontrano sui banchi di frutta e verdura.
Mondo Mamma
Se mi segui da tempo, sai che amo come la nutrizione possa assistere il mondo femminile; così quando ho visto questo corso non ho esitato un secondo e mi sono…
Spaghetti di zucchine con feta alla menta
Una ricetta per sfruttare uno degli ortaggi più amati dell'estate: le zucchine! Gli spaghetti di zucchine con feta alla menta ti piaceranno tantissimo.
La spesa di agosto
Agosto, il mese che più rappresenta l'estate. Via libera a zucchine, pomodori, insalate, anguria, melone...scarica la lista della spesa per mangiare sempre di stagione.
Pausa pranzo sotto l’ombrellone
Finalmente sono arrivate le vacanze: sole, mare e relax. Qui ho scritto tutti i consigli per una perfetta pausa pranzo sotto l'ombrellone.
La spesa di luglio
Il caldo, il sole, il mare...e viene subito voglia di mangiare della buonissima frutta di stagione! Quanti colori e quanta bontà che ci regala l'estate.
Quadrotti al cioccolato fondente con yogurt e frutta fresca
I quadrotti sono perfetti per iniziare al meglio una giornata estiva. Freschi e golosissimi, da decorare come preferisci.