Mandorle: le regine della frutta secca
Le mandorle sono le regine della frutta secca: un prezioso contributo naturale per prevenire numerose patologie.
La spesa di Dicembre
Gli ortaggi dell'inverno ci aiutano a proteggerci dai malanni di stagione: carciofi, barbabietole, cavoli, finocchi, mele, kiwi...la stagionalità è tutto!
La spesa di Novembre
Radicchio, zucca, cachi, castagne...sono molti gli alimenti che possiamo gustare con l'inizio della stagione fredda! Vediamo insieme cosa mettere nel carrello a novembre.
La spesa di Ottobre
L'autunno è arrivato e i suoi fantastici colori iniziano a circondarci, così come i suoi gustosi sapori che riscopriamo ogni anno.
La spesa di settembre
Mentre ci avviciniamo all'autunno ci gustiamo ancora qualche sapore estivo. A settembre le stagioni si incontrano sui banchi di frutta e verdura.
La spesa di agosto
Agosto, il mese che più rappresenta l'estate. Via libera a zucchine, pomodori, insalate, anguria, melone...scarica la lista della spesa per mangiare sempre di stagione.
La spesa di luglio
Il caldo, il sole, il mare...e viene subito voglia di mangiare della buonissima frutta di stagione! Quanti colori e quanta bontà che ci regala l'estate.
La spesa di Giugno
Ora possiamo dirlo: sta arrivando l'estate! Gli ortaggi della stagione estiva sono da sempre i più amati per i loro colori e il loro gusto da grandi e piccini.
Perchè compriamo più cibo del necessario?
Quante volte hai realmente rispettato la tua lista della spesa? Ecco i trucchi utilizzati dai supermercati per farti spendere di più.
La spesa di maggio
Con l'arrivo di queste giornate calde possiamo finalmente goderci appieno la dolcezza di alcune verdure e frutti primaverili.